Zapraszamy na nowy kurs SEXY DANCE już 9.02 o godzinie 18:00 w Bestime!!!

Chcesz poczuć się naprawdę kobieco? Sexy Dance to jest to!

Ten kurs sprawi, że każda kobieta poczuje się atrakcyjniejszą, wzmocni swoją kondycję fizyczną oraz nada swoim codziennym ruchom gracji i wyjątkowego powabu. Na zajęciach panie dowiedzą się - nie tylko jak przełożyć dowolny styl taneczny na ?szpilki? - ale także, jak w sposób świadomy i skuteczny korzystać ze swoich wdzięków oraz kobiecych gestów.

Świetna propozycja dla kobiet, które chcą odnaleźć w sobie kobiecość, poznać lepiej własne ciało i z wdziękiem budzić podziw innych poprzez taniec.

Przeciągania, kocie ruchy, kołysanie biodrami i obroty to stałe fragmenty układu choreograficznego, który jest główną częścią zajęć. Tego rodzaju ćwiczenia doskonale wpływają zarówno na ciało jak i na psychikę kobiety. Oprócz tego, że wzmacniają oraz pomagają spalić kalorie, to przede wszystkim uczą seksownego sposobu poruszania się oraz dodają pewności siebie.

INFORMACJE UZUPEŁNIAJĄCE:

Czas trwania zajęć: 60 minut

Poziomy: PO - poziom otwarty - można dołączyć w każdej chwili

Taniec: solo

Wymagane umiejętności: można rozpocząć bez znajomości jakiegokolwiek tańca

Zajęcia prowadzone raz w tygodniu, przez 4 tygodni, z możliwością przedłużania na kolejne edycje.

Jak się ubrać: długie lub krótkie sportowe, dresowe spodnie lub leginsy, które nie krepują ruchów; wygodna bluzka z krótkim lub długim rękawem; buty sportowe, baletki, jazzówki lub buty na wygodnym obcasie.

Zapraszamy na Sexy do Bestime!

www.bestime.pl